Про застій жовчі та що робити
Костюк Дмитро Сергійович, лікар-хірург спеціаліст про застій жовчі та що робити:
«Жовч – це рідина, яка виділяється у печінці та накопичується в жовчному міхурі.
Жовч бере участь у травленні, виводить зайвий холестерин та токсичні речовини.Якщо процес відтоку жовчі порушується, лікарі говорять про холестаз. Це стан, який провокує розвиток холециститу, жовчнокам'яної хвороби та онкологічних захворювань.
Жовч виробляється у печінці з кров’яних тілець, які пройшли свій життєвий цикл. По протоках рідина потрапляє в жовчний міхур. Там вона зберігається, стає більш концентрованою, а згодом потрапляє в дванадцятипалу кишку. Основна функція жовчі – розщеплення жирів.
Поганий відтік жовчі може виникати через:
-порушення скорочувальної функції жовчного міхура (дискінезія);
-зміну складу жовчі;
-діяльність гельмінтів;
-дисфункцію клапанів та жовчовивідних протоків;
-новоутворення.
- погані звички та нераціональне харчування (зловживання гострою та жирною їжею), пристрасть до алкогольних напоїв, регулярні хронічні стреси.
Застій жовчі: симптоми
-тупий біль в правому підребер’ї;
-печія;
-сечу темного кольору, світлий кал;
-порушення стільця;
-неприємний запах із рота;
-відчуття гіркоти у роті;
-нудота та блювання;
- жовтяниця (жовтяничне забарвлення шкіри та склер);
-свербіж шкіри;
-втому та сонливість;
-запаморочення;
Якщо ви маєте один або декілька перелічених симптомів, необхідно проконсультуватись із лікарем. Адже деякі зі скарг вказують не лише на холестаз. Окрім цього, важливо вчасно виявити причину застою жовчі, тоді лікар зможе підібрати найефективнішу терапевтичну програму.
Пацієнти, які звертаються занадто пізно, часто стикаються з ускладненнями та більш важким періодом реабілітації.
Профілактика
Щоб стимулювати вироблення жовчі та правильне функціонування жовчного міхура, необхідно:
-займатися фізкультурою;
-повноцінно харчуватись, без пропуску сніданку, обіду чи вечері;
-мати збалансоване меню;
-Пийте достатню кількість рідини
-вживати якнайменше жирної, гострої, солодкої їжі;
-не переїдати;
-спати 7-8 годин на добу.
-Обмеження споживання алкоголю та кави
-Відмова від куріння
-Регулярні медичні огляди
Загалом, здоровий спосіб життя та правильне харчування є ключем до профілактики застою жовчі та забезпечення правильної роботи жовчної системи.»
