ЧОМУ СТОМАТОЛОГИ НЕ РАДЯТЬ ЇСТИ ДУЖЕ ГАРЯЧУ ЇЖУ
Гаряча їжа та напої можуть призвести до різних захворювань зубів, ясен та витончення емалі. І шкоди від такої їжі більше ніж користі.
Якщо постійно їсти гаряче, організм адаптується і людина звикає до високої температури продуктів. Але це дуже погано позначається на слизовій порожнині рота та на зубах.
Найнебезпечнішим варіантом для здоров'я зубів є чергування гарячої та холодної їжі. Це сприяє активному процесу розвитку карієсу, розширення емалі, її витончення та появі тріщин на зубах.
Наслідки для зубної емалі
Неможливо визначити, коли у ротовій порожнині починаються проблеми з емаллю. Лише з часом можна відчути чутливість при вживанні гарячої, холодної та кислої їжі.
Стиратися зуб починає з краю, де поступово він стає прозорим. Цьому процесу важливо вчасно запобігти, щоб це не призвело до таких наслідків:
• біль при вживанні гарячої та холодної їжі;
• швидке пошкодження зубної емалі;
• якщо процес доходить до дентину, зуб може зіпсуватися (потемніти).
Під час пережовування витончена емаль відколюватиметься, не витримуючи навантаження. Ця патологія може бути причиною повної втрати зубів.
Чим шкідлива гаряча їжа для ясен
Гаряча їжа негативно впливає на здоров'я як зубної емалі, так і ясен. Це може спричинити опіки та запалення слизової рота.
Ясенна тканина може почервоніти або вкритися виразками з різних причин: стрес, алергія чи неправильне харчування.
Найдієвіші рекомендації догляду за зубами:
• правильна техніка чищення зубів;
• застосування зубної нитки;
• використання ополіскувачів для рота;
• правильне харчування;
• відмова від паління.
Для того, щоб зберегти свої зуби і ясна здоровими пийте більше очищеної води, уникай стресових ситуацій, вживай не гарячу їжу та не пропускай регулярне відвідування стоматолога.
Статтю підготувала Мельничук Ірина Миколаївна, лікар-стоматолог вищої категорії нашої лікарні
